Gratis

Als Platform Spruit zijn we er voor jou!
Onze experts staan voor jullie klaar!
Op deze pagina vind je:

  • Artikelen en inspiratie van onze experts
  • Dé podcast
  • Café Spruit
  • Vragen stellen aan onze experts in de Platform Spruit Community

Blog artikelen

Platform Spruit bestaat uit verschillende experts die allemaal graag hun kennis met ons delen. Deze kun je hier lezen.

Podcast

Onze eigen podcast!
Hier vind je alle podcasts op een rij.

Café Spruit

Café Spruit is gestart in Venlo!
Zo fijn om elkaar te ontmoeten in real-life.
Klik op de knop voor thema’s en de datums
Nu tijdelijk online

Vraag de expert

Onze experts staan graag voor je klaar.
In onze community op facebook kun jij je vraag stellen én kun je meteen contact maken met anderen die hetzelfde als jij meemaken.

Platform Spruit Community

Artikelen en Inspiratie

Vierde trimester – Het dragen van je baby – Marleen Dols

Dragen in de basis   Tijdens de zwangerschap heb je je baby gevoeld en gedragen, na de geboorte verwacht je kindje niet anders, dan dat er ook weer tijdens het dragen contact en verbinding is. Het 4e trimester betekent, dat er een nieuw mensje op de wereld is...

Waarom moet jij je voorbereiden op de kraamperiode? – Bianca Gerritsen

Waarom moet jij je voorbereiden op de kraamperiode?   Dat is toch onzin?Daar hoef jij je toch niet op voor te bereiden?Je hebt je al voorbereid op je bevalling, de geboortedag van je baby.Moet dit nu echt? Het moet niet.Maar ik raad het wel aan. ;)Waarom?Omdat ik...

Vierde trimester en yoga – Myrte Moors

Vierde trimester & yoga - Myrthe Moors    In de ayurveda zeggen ze dat de eerste 40 dagen na de bevalling invloed hebben op de 40 jaar daarna. Oftewel, het vierde trimester is een ontzettend belangrijke fase om met aandacht aan je herstel te werken. Yoga na...

Ervaringsverhaal geboorte – Marie José van Megen

Ervaringsverhaal geboorte - Marie José van Megen   Geboorte van onze dochter Ilse De bevalling werd gepland tijdens mijn 37ste week en 3 dagen. Ik had een medische indicatie. De zorgverleners wilden mijn bekken ontlasten omdat tijdens mijn 1ste zwangerschap en...

Geboorte – Céline Romijn

Geboorte - Céline Romijn   De geboorte. Wat een mooi thema. En helemaal op mijn lijf geschreven, letterlijk! In de vorm van striae, los vel en nog wat kleine details die ik jullie bespaar. Maar het thema geboorte/de bevalling is de reden dat ik haptotherapeut...

Bevalling/Geboorte – Marleen Dols

Bevalling/Geboorte   Bij bevalling en geboorte denk je meteen aan een baby, een nieuw mensje dat op de wereld komt. Vreemd genoeg wordt er daarna veelal gesproken vanuit het perspectief van de ouders of de verloskundige/gynaecoloog. De baby (gebruik hij-vorm...

Mindful bevallen – Mirjonne Colbers

Mindful bevallen   Je kent of hebt wellicht wel gehoord van Mindfulness als vorm van meditatie. Mindfulness staat voor open en bewust aanwezig zijn in het huidige moment. Zonder oordeel, zonder verwachtingen. Er is volgens mij geen gebeurtenis wat zo intens en in...

Ik laat het op me afkomen – Bianca Gerritsen

Ik laat het op me afkomen   Ik hoor regelmatig mama’s of aanstaande mama’s deze opmerking maken. Net zoals de opmerking ‘de verloskundige zal het wel beter weten’.En bij mij gaan dan mijn nekharen overeind staan.Ik begrijp deze opmerkingen heel goed, ik heb ze...

Wat wens je? – Evelyne Haneuse

Wat wens je? - Evelyne Haneuse   〰 Iedere mens is anders.Zo ook of je eenvoudig, moeizaam of geen kindlief ontvangt.Ieder mens is anders.In hoe ver of niet ver je wilt gaan in het vormgeven van jullie wens. 〰 Ieder mens is anders.Welke keuzes maak je, heb je en...

Vruchtbaarheid en accupunctuur – Carlos Hoogers

Vruchtbaarheid en accupunctuur - Carlos Hoogers   Zwanger worden gaat helaas niet bij iedereen vanzelf. De laatste jaren is het aantal koppels met vruchtbaarheidsproblemen dramatisch gestegen. Recente cijfers laten zien dat 1 op de 6 paren problemen heeft met...

Podcast

Door Céline Romijn

01

Borstvoeding

Céline Romijn in gesprek met mama Daan over borstvoeding.

02

Bevalling

Céline Romijn in gesprek met verloskundige Nanda over de bevalling

03

Vierde trimester

Meer informatie volgt